ESCRÍBENOS: info@sleepplanet.es

Sleep Planet

  • INICIO
  • QUIÉNES SOMOS
  • COLECCIÓN
    • Colchones
    • Cabezal/Tapislat
    • Canapés/Bases
    • Somier Motor
    • Somier
    • Almohadas

    Legend

    Therapy Sport

    Legacy

    Motion

    Tintoretto

    Da Vinci

    Massimo

    Kalma

    Raphael

    Bernini

    Spring

    Summer

    Autumn

    Winter

    Tapislat

    E44 air style

    E43 AIRBOX

    E322 KONFORT

    E33L YOUNG

    SPACEBOX

    BASE PLUS

    Action

    Spa

    Rest

    1075

    1024

    1012

    1011

    KANGURO

    Visco Carbono

    GEL FOAM

    Visco Soja

    Visco

    Tacto pluma

    • Colchones
    • Cabezal/Tapislat
    • Canapés/Bases
    • Somier Motor
    • Somier
    • Almohadas

    Legend

    Therapy Sport

    Legacy

    Motion

    Tintoretto

    Da Vinci

    Massimo

    Kalma

    Raphael

    Bernini

    Spring

    Summer

    Autumn

    Winter

    Tapislat

    E44 air style

    E43 AIRBOX

    E322 KONFORT

    E33L YOUNG

    SPACEBOX

    BASE PLUS

    Action

    Spa

    Rest

    1075

    1024

    1012

    1011

    KANGURO

    Visco Carbono

    GEL FOAM

    Visco Soja

    Visco

    Tacto pluma

  • BLOG
  • PROMOCIONES
  • CONTACTO
SLEEPTIENDAS

Dormir bien y deportistas

por Sleep Planet Spain / viernes, 18 febrero 2022 / Publicado en Salud, Descanso, Sueño
Dormir bien y deportistas

¡Un buen descanso es sinónimo de salud! Y si eres deportista, no olvides que disfrutar de las horas de sueño recomendadas, puede marcar la diferencia. Por ello, hoy en nuestro blog hablamos de dormir bien y deportistas. ¡No te pierdas nuestro nuevo post!

Dormir bien ayuda a que las personas que llevan a cabo una actividad física exigente y continuada sufran menos lesiones. En este sentido, hay especislistas que señalan que un buen descanso es el entrenamiento silencioso de los deportistas. En el caso de las lesiones por falta de descanso, se derivan de un menor control postural, una merma en la concentración, la atención y el tiempo de reacción.

En relación con el punto anterior, dormir menos de 6 horas, cuando hablamos de deportistas que han sufrido una lesión, puede hacer que el periodo de inactividad sea mucho mayor. Y es que la recuperación es menor al disminuir la síntesis de proteínas que recuperan la musculatura.

Recuerda que un buen colchón siempre te ayudará a disfrutar de un descanso óptimo y recuperador si practicas deporte a menudo. ¡Y nuestro Therapy Sport III es el colchón de los deportistas! Su tejido Ceramical de alta recuperación muscular repercute en una mayor vasodilatación, una mejora de la termorregulación corporal y ayuda a favorecer el flujo sanguíneo a través de la estimulación de la circulación.

De este modo, el colchón de los deportistas combate los dolores musculares crónicos y la hipercolesterolemia (aumento del colesterol en sangre), y aumenta los niveles de colágeno y elastina de la piel, por lo que es ideal para tratar el envejecimiento cutáneo y mejorar su textura y suavidad. Gracias a su tejido inteligente, Therapy Sport proporciona la optimización de la energía de tu cuerpo para conseguir que ese proceso de recuperación sea mucho menor que con un colchón convencional.

Acércate a una de nuestras tiendas de colchones y pregúntanos sin compromiso por nuestro colchón Therapy Sport III. Estaremos muy felices de asesorarte y ayudarte a mejorar tu descanso y tu rendimiento deportivo. ¡Y no olvides que puedes seguirnos también en las redes sociales. ¡Estaremos encantados de recibirte en nuestra página oficial de Facebook, en nuestro perfil de Twitter y en nuestro Instagram!

Etiquetado bajo: dormir, salud, descanso, consejos, tips, despertar

También te puede interesar...

Dormir bien tras las vacaciones. ¡Di ‘adiós’ al síndrome postvacacional!
Claves para dormir bien
Claves para dormir bien
¿Es bueno aspirar el colchón?
¿Es bueno aspirar el colchón?

Buscar

Publicaciones recientes

  • ¡Últimos días para aprovechar nuestro súper descuento en colchones!

    ¡Últimos días para aprovechar nuestro súper descuento en colchones!

    ¡Descuento en colchones! Como es habitual, en S...
  • ¡Therapy Sport rebajado con regalo de almohada Visco Carbono!

    ¡Therapy Sport rebajado con regalo de almohada Visco Carbono!

    ¡Tenemos nueva promoción! Y es que, como ya has...
  • Razones por las que cambiar tu colchón por uno nuevo

    Razones por las que cambiar tu colchón por uno nuevo

    Un buen descanso es esencial para nuestra salud...

Archivos

Categorías

  • Salud
  • Descanso
  • Alimentación
  • Sueño
  • Cama
  • Colchón
  • Colchones
  • Novedades Sleep Planet
  • Promociones
  • Almohadas
  • Curiosidades
  • Somieres

SLEEP PLANET

En Sleep Planet somos especialistas en sistemas de descanso, colchones, almohadas y bases. Somos el fabricante número 1 en Europa. ¡Te damos la bienvenida a la nueva dimensión del descanso!

MENÚ

  • INICIO
  • QUIÉNES SOMOS
  • COLECCIÓN
  • BLOG
  • PROMOCIONES
  • CONTACTO

NOTICIAS

  • ¡Últimos días para aprovechar nuestro súper descuento en colchones!

    ¡Últimos días para aprovechar nuestro súper descuento en colchones!

    ¡Descuento en colchones! Como es habitual, en S...
  • ¡Therapy Sport rebajado con regalo de almohada Visco Carbono!

    ¡Therapy Sport rebajado con regalo de almohada Visco Carbono!

    ¡Tenemos nueva promoción! Y es que, como ya has...

CONTACTA

info@sleepplanet.es
Email: info@sleepplanet.es

Sleep Planet º
Red de tiendas de colchones

Red de tiendas Sleep Planet

  • AVISO LEGAL
  • POLÍTICA DE PRIVACIDAD
  • POLÍTICA DE COOKIES
  • SOCIALÍZATE
Sleep Planet



© 2022 Sleep Planet | Todos los derechos reservados
Powered by Trígono Comunicación

SUBIR
Gestionar el Consentimiento de las Cookies
Utilizamos cookies para optimizar nuestro sitio web y nuestro servicio.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin una requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de su proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarlo.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en un sitio web o en varios sitios web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}