Tomar el sol ayuda a dormir bien
¡Estamos de enhorabuena! Y es que, si quieres dormir mejor en estos meses de verano y calor, hoy te contamos que tomar el sol ayuda a dormir bien. ¿Quieres saber cómo el astro rey y la luz natural influyen sobre la calidad de nuestro descanso? ¡Entonces no puedes perderte el nuevo post de nuestro blog!
Alimentos para dormir bien
¡Volvemos a hablar de alimentación en nuestro ‘Blog del Descanso’! Y es que hoy te contamos cuáles son los alimentos para dormir bien. Como no podía ser de otra manera, hablamos de alimentos ricos en sustancias que favorecen la producción de la melatonina, esencial para regular el sueño y mejorar el sistema inmune. ¿Quieres saber cuáles son? ¡Sólo tienes que seguir leyendo!
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Dormir bien cuando hace calor. ¡Sigue estos consejos!
Hoy en nuestro Blog del Descanso te ofrecemos los mejores consejos para dormir bien cuando hace calor. ¡Ponlos en práctica para un buen descanso!
Ofertas en descanso para mayo de 2022
¡Tenemos nuevas oferta en descanso para este mes de mayo de 2022! Hasta el próximo 31 de mayo de 2022, por la compra de nuestro colchón Therapy Sport, te regalamos una almohada Visco Carbono. Además, ahora puedes hacerte con nuestro colchón Kalma con un 40% de descuento. ¡Te contamos todos los detalles en este nuevo post! (más…)
Oferta en descanso: Therapy Sport y regalo de almohada Visco Carbono
¡Tenemos nueva oferta en descanso para este mes! Como ya has leído en el título, hasta el próximo 30 de abril de 2022, por la compra de nuestro colchón Therapy Sport, te regalamos una almohada Visco Carbono. ¡Te contamos todos los detalles en este nuevo post! (más…)
Oferta en descanso: 30% + 20% de descuento en varios de nuestros colchones
¡Tenemos nueva oferta en descanso para este mes! Como ya has leído en el título, hasta el próximo 30 de abril de 2022, 30% + 20% de descuento en nuestros colchones Tintoretto, Massimo y Da Vinci. ¡Te contamos todos los detalles en este nuevo post! (más…)
Consejos para dormir bien en primavera. ¡Ponlos en práctica!
¡Ya hemos recibido de nuevo a la primavera! Por delante tenemos tres meses hasta la llegada del verano para disfrutar de la estación de la luz y las flores. Es por ello que hoy en nuestro Blog del Descanso te ofrecemos los mejores consejos para dormir bien en primavera. ¡Ponlos en práctica para dormir bien!
¡Feliz Día Mundial del Sueño!
¡Así es! Como ya has leído en el título, hoy celebramos el Día Mundial del Sueño en este año 2022. Una fecha que teníamos marcada en nuestro calendario para recordarte que un buen descanso es sinónimo de salud. ¡En este nuevo post de nuestro blog te recordamos algunos de los beneficios de dormir bien! (más…)
Dormir bien y deportistas
¡Un buen descanso es sinónimo de salud! Y si eres deportista, no olvides que disfrutar de las horas de sueño recomendadas, puede marcar la diferencia. Por ello, hoy en nuestro blog hablamos de dormir bien y deportistas. ¡No te pierdas nuestro nuevo post! (más…)
Alimentos a evitar para dormir bien
¡Hablamos de alimentación en nuestro ‘Blog del Descanso’! Porque hoy, como ya has leído en el título, te contamos cuáles son los alimentos a evitar para dormir bien. ¡Y que el estómago no sea la causa de tu insomnio!
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- Publicado en Descanso, Alimentación