¿Cuándo hay que renovar el colchón?
Es inevitable que con el paso del tiempo nuestro colchón se deteriore. Aunque estamos seguros de que sigues a rajatabla nuestros consejos para cuidarlo, a lo largo de los años se va produciendo un desgaste de los materiales que puede acabar afectando negativamente a la calidad de tu descanso. Es por ello que en este nuevo post de nuestro ‘Blog del Descanso’ hablamos de cuándo hay que renovar el colchón.
La calidad de tu colchón, clave en tu descanso diario
Quizá no siempre somos conscientes de lo mucho que un buen descanso influye en nuestra vida diaria. Desde el estado de ánimo hasta el rendimiento en el trabajo o la energía con la que afrontamos el día, todo está directamente relacionado con la calidad de las horas que pasamos durmiendo. Por eso, la calidad de tu colchón se convierte en un factor decisivo para disfrutar de un sueño reparador y empezar cada mañana con vitalidad. (más…)
Dormir bien mejora la memoria
¡Llegamos puntuales a esta nueva cita contigo y con nuestro ‘Blog del Descanso‘! Y es que, como ya has leído en el título, en esta ocasión volvemos a hablar de los múltiples beneficios de un buen descanso. ¿Sabías que dormir bien mejora la memoria? ¡Pues así es! Te lo contamos en un nuevo post de nuestro blog.
Nueva colección de colchones Sleep Planet
Dormir bien nunca pasa de moda, pero en Sleep Planet siempre buscamos ir un paso más allá. Por ello, te presentamos la nueva colección de colchones Sleep Planet, una línea que combina la calidad de siempre con la última innovación en descanso. Nuevos materiales, diseños renovados y una adaptabilidad que marca la diferencia. Todo pensado para ofrecerte el mejor sueño posible… ¡sea cual sea tu estilo de descanso! (más…)
¿Cómo es el colchón ideal?
Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. Y en esa ecuación, el colchón ocupa el papel protagonista. Elegir el colchón ideal puede marcar la diferencia entre levantarse lleno de energía o arrastrar cansancio durante todo el día. En este nuevo post te contamos qué aspectos tener en cuenta para encontrar el colchón que realmente se adapte a tus necesidades y a tu estilo de vida. ¡No te lo pierdas!
Claves para dormir bien
Como sabes, dormir bien está directamente relacionado con tu bienestar físico y mental. Un buen descanso es la clave para afrontar el día con energía y optimismo. No obstante, si no lo estás consiguiendo, sin duda tienes que leer este nuevo post. ¡Y es que te recordamos las claves para dormir bien!
¿Qué hacer si me desvelo por la noche?
¿Qué hacer si me desvelo por la noche? Si en ocasiones te despiertas de madrugada y te cuesta mucho volver a conciliar el sueño, sin duda tienes que leer este post. ¡Hoy respondemos a la pregunta en esta nueva cita contigo en nuestro ‘Blog del Descanso!
Los signos de la falta de sueño. ¿Cómo saber si estás durmiendo poco?
Dormir bien es esencial para el cuerpo y la mente, ya que recarga las energías, regula el estado de ánimo y mejora el rendimiento mental. Cuando esto no sucede, el cuerpo y nuestras habilidades sufren un estrés que a la larga puede afectar negativamente la salud y la calidad de vida. ¿Quieres saber si estás durmiendo poco? ¡Aquí los signos de la falta de sueño!
Sol y descanso. ¡Disfruta de sus beneficios!
¡Hoy hablamos de sol y descanso! Y es que, si quieres dormir mejor, nuestro querido astro rey es uno de tus grandes aliados. ¿Quieres saber cómo el sol y la luz natural influyen sobre la calidad del sueño? ¡Te lo contamos en un nuevo post de nuestro blog!
Beneficios de elegir un colchón de calidad
No es simplemente un colchón. Es el lugar donde empiezas y terminas cada día, donde tu cuerpo se recupera, tu mente se ordena y tu energía se recarga. Elegir un colchón de calidad es una decisión clave para tu salud, tu ánimo y también para tu productividad. En este post te contamos cuáles son los beneficios de elegir un colchón de calidad… ¡y por qué tu yo del futuro te lo va a agradecer!