Cómo dormir la siesta perfecta
¡El verano es época de siestas! Solemos estar de vacaciones, tenemos más tiempo libre para el descanso y unos horarios mucho más flexibles. Es por ello que se trata de un periodo ideal para echar esa cabezadita que tanto nos gusta después de la hora de la comida. ¡Hoy te decimos cómo dormir la siesta perfecta! (más…)
Consejos para dormir bien en vacaciones
Por mucho que suene contradictorio, muchas veces las vacaciones son el periodo del año en el que menos descansamos. Las rutinas y los horarios cambian, los días se alargan y las pautas de alimentación suelen cambiar. A todo ello hay que sumar que en la mayoría de los casos, la cama y el colchón sobre el que descansamos es diferente al habitual. Para que todo esto no te suponga un problema, hoy vamos a darte los mejores consejos para dormir bien en vacaciones.
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¡Los mejores tips para dormir bien en verano!
¡Hace ya unas semanas que estamos disfrutando del verano y es algo que nos encanta! Sin embargo, sí que es cierto que el excesivo calor, las vacaciones y la flexibilidad horaria influyen en la calidad de nuestro descanso. Es por ello que hoy te ofrecemos los mejores tips para dormir bien en verano. ¡Apúntalos y ponlos en práctica!
Dormir bien tras las vacaciones. ¡Di ‘adiós’ al síndrome postvacacional!
¿Estás teniendo problemas para dormir bien tras las vacaciones? Uno de los síntomas del temido síndrome postvacacional es la dificultad para conciliar el sueño tras los días libres del verano. Es por ello que hoy te damos los mejores consejos para que descanses mucho y muy bien. ¡No te los pierdas!
Nuevo catálogo de verano de Sleep Planet. ¡Las mejores ofertas en descanso!
¡Llegamos con grandes noticias! Y es que en Sleep Planet estrenamos nuevo catálogo de ofertas en descanso para la temporada de verano con los mejores precios. ¿Quieres dormir con estilo? ¡En este post te contamos cómo hacerlo disfrutando de los mejores descuentos! (más…)
- Publicado en Colchón, Colchones, Descanso, Novedades Sleep Planet, Promociones
Dormir mejor en vacaciones. ¡Sigue estos tips!
Las vacaciones son, para muchos, el momento más deseado del año. Sin embargo, hay ocasiones en las que conciliar el sueño en los días libres es muy complicado. Se cambia de hábitos, de ritmos y de lugar de descanso. Hoy en el blog te enseñamos a dormir mejor en vacaciones para que los días de descanso sean 100% relajantes. ¡Sigue estos tips! (más…)
Dormir bien en verano. ¡Aquí los mejores consejos!
El verano ya está aquí y nos acompañará en todos los días -y las noches- de los próximo tres meses. ¿Eres de esas personas que cree que dormir bien y descansar en verano es casi una misión imposible? Si la respuesta es ‘sí’, esto te interesa. ¡Y es que hoy te damos los mejores consejos para dormir bien en verano!
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