Blog del descanso

Los mejores consejos y toda nuestra actualidad

¿Es bueno aspirar el colchón?
viernes, 04 diciembre 2020 / Publicado en Salud, Descanso, Sueño

¡Nuevo post en el ‘Blog del Descanso‘! Como sin duda ya has leído en el título, hoy hablamos sobre si es bueno aspirar el colchón. ¡Para que sepas cómo cuidarlo de la mejor manera!
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Dormir bien en otoño. ¡Tips para descansar mejor!
jueves, 24 septiembre 2020 / Publicado en Salud, Descanso

Desde esta semana ya se está notando el cambio en las temperaturas y se hace necesario adaptarnos a la nueva estación que nos va a acompañar durante los próximos 3 meses. Por ello, hoy traemos un nuevo post en el que hablamos de dormir bien en otoño. ¡Sigue estos tips y descansa mejor!

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Dormir bien para superar el síndrome postvacacional. ¡Sigue estos consejos!
jueves, 27 agosto 2020 / Publicado en Salud, Descanso, Sueño

¿Estás apurando los últimos días de vacaciones? Si la respuesta es ‘sí’, seguro que tendrás mucho interés en saber qué debes hacer para disfrutar de un buen descanso a tu vuelta. ¡Hoy hablamos de dormir bien para superar el síndrome postvacacional!

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Olas de calor y descanso. ¡Trucos para dormir bien!
viernes, 31 julio 2020 / Publicado en Salud, Descanso, Sueño

¡Regresamos a esta nueva cita contigo y con nuestro ‘Blog del Descanso‘! Como ya has leído en el título, hoy vamos a hablar de olas de calor y descanso. Y es que no te puedes perder estos trucos para dormir a pierna suelta en estos días en los que las altas temperaturas no dan una tregua ni siquiera en las noches. ¡Ponlos en práctica!

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El colchón es tu mejor aliado para dormir bien
viernes, 17 julio 2020 / Publicado en Salud, Descanso

¡Así es! Como siempre te decimos, uno de los factores más importantes para disfrutar de un buen descanso es el colchón. El colchón ideal debe ofrecer una firmeza óptima para que los puntos de presión en el cuerpo sea uniformes y repartidos en toda la zona de contacto. ¡Hoy te contamos por qué el colchón es el mejor aliado para tu descanso! (más…)

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