¡Ya tenemos aquí el cambio de temporada! Sin duda, es un momento ideal para recuperar la ropa de cama de estaciones más frescas y, sobre todo, para limpiar el colchón. Es por ello que hoy traemos un nuevo post para nuestro ‘Blog del Descanso’ que seguro que te será muy útil. ¡Hoy te damos los mejores consejos para cuidar tu colchón! (más…)
¿Estás embaraza y no descansas como te gustaría? Pues seguro que ya sabes dormir bien en esta etapa de tu vida es imprescindible para tu bienestar diario. Es por ello por lo que hoy hablamos de dormir bien durante el embarazo. ¡Toma nota de estos consejos y ponlos en práctica para disfrutar de tus horas de sueño!
¡Nuevo post en el blog de Sleep Planet! Como ya has leído en el título, hoy hablamos de consejos sobre cómo establecer rutinas de sueño saludables para sus hijos. Y es que se trata de algo esencial para el bienestar físico y emocional de los más pequeños. Sin embargo, para muchos padres y madres, lograr que sus hijos duerman lo suficiente y de manera consistente puede ser un desafío. ¡Ayuda a tus hijos a dormir mejor con estos tips! (más…)
¡Tenemos nueva cita contigo y con nuestro blog! Como ya has leído en el título, hoy traemos un post orientado a la salud para ayudarte a descansar mejor. Y es que hablamos de técnicas de relajación para dormir mejor. ¡Descúbrelas y ponlas en práctica! (más…)
¡Qué ganas teníamos de que llegara la Navidad! Y es que, sin duda, estos días son los más mágicos del año. Por ello, hoy llegamos puntuales a la cita contigo y con nuestro blog para proponerte algunas chulísimas ideas para que en tu estancia preferida se respire el espíritu de estas fechas. Decora tu dormitorio navideño. ¡Aquí los mejores tips! (más…)