Dormir bien en otoño. ¡Tips para descansar mejor!
Desde esta semana ya se está notando el cambio en las temperaturas y se hace necesario adaptarnos a la nueva estación que nos va a acompañar durante los próximos 3 meses. Por ello, hoy traemos un nuevo post en el que hablamos de dormir bien en otoño. ¡Sigue estos tips y descansa mejor!
El colchón es tu mejor aliado para dormir bien
¡Así es! Como siempre te decimos, uno de los factores más importantes para disfrutar de un buen descanso es el colchón. El colchón ideal debe ofrecer una firmeza óptima para que los puntos de presión en el cuerpo sea uniformes y repartidos en toda la zona de contacto. ¡Hoy te contamos por qué el colchón es el mejor aliado para tu descanso! (más…)
Descanso y rendimiento académico
Sobre todo en periodos de exámenes, es habitual que los estudiantes pospongan la hora de ir a la cama más allá de lo conveniente. La cantidad de horas que dormimos y la calidad del sueño influyen directamente en nuestra capacidad para concentrarnos y retener informaciones. Es por ello que es imprescindible cumplir con unos hábitos de descanso recomendables. ¡Hoy en nuestro blog hablamos de descanso y rendimiento académico!
Dormir bien en invierno. ¡Tips para descansar mejor!
¡En unos días daremos la bienvenida al invierno! Y es que se trata de una estación muy especial cuando hablamos de descanso. Los días se acortan, las temperaturas bajan y apetece mucho más refugiarse en el calor de la cama. Dormir bien en invierno te será mucho más fácil con estos tips para descansar mejor. ¡Toma muy buena nota y no te olvides de ponerlos en práctica!
¡Un colchón como mejor regalo para esta Navidad!
¡Regalar descanso es regalar salud! Estas fiestas, no hay mejor regalo que un colchón. Es por ello que en este nuevo post de nuestro blog te contamos por qué regalar un colchón en Navidad es la mejor decisión que puedes tomar. ¡No te lo pierdas! (más…)
- Publicado en Descanso, Promociones, Colchones, Colchón, Salud
¿Ayuda el ruido blanco a dormir mejor?
Hoy te lo contamos todo sobre el ruido blanco y sus efectos sobre el sueño. Desde hace tiempo, escuchar este tipo de sonidos está muy de moda, con el interés creciente en una serie aplicaciones que permiten escuchar, grabar y compartirlos. ¡Hablamos sobre si el ruido blanco nos ayuda a dormir mejor!
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¡Nuevo catálogo de colchones Sleep Planet!
¡Estamos de enhorabuena! Como ya has leído en el título, tenemos nuevo catálogo de colchones Sleep Planet. ¡Sí, has leído bien! Nuevos modelos, evoluciones de muchos de nuestros colchones y una renovación de nuestras gamas. ¡Todo para tu descanso perfecto!
- Publicado en Almohadas, Novedades Sleep Planet, Colchones, Colchón, Descanso
Somieres: la importancia de elegir el mejor para tu descanso
Hoy hablamos de la importancia de elegir el mejor somier. Y es que, como seguro que imaginas, se trata de un elemento clave en todo sistema de descanso. ¿Quieres saber por qué? ¡Te lo contamos en este nuevo post!
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¡Conoce nuestro catálogo de almohadas!
¿Cómo está yendo la primavera? ¡Seguro que muy bien con los consejos que te dimos en el anterior post de nuestro Blog del Descanso! Pero hoy vamos a aprovechar esta nueva cita contigo para contártelo todo sobre nuestro catálogo de almohadas. ¿Todavía nos las conoces?
Los mejores consejos para dormir mejor en primavera
¡Ya hemos recibido de nuevo a la primavera! Por delante tenemos tres meses hasta la llegada del verano para disfrutar de la estación de la luz y las flores. Es por ello que hoy en nuestro Blog del Descanso te ofrecemos los mejores consejos para dormir mejor en primavera. ¡Ponlos en práctica para dormir bien!