Descanso y rendimiento académico
Sobre todo en periodos de exámenes, es habitual que los estudiantes pospongan la hora de ir a la cama más allá de lo conveniente. La cantidad de horas que dormimos y la calidad del sueño influyen directamente en nuestra capacidad para concentrarnos y retener informaciones. Es por ello que es imprescindible cumplir con unos hábitos de descanso recomendables. ¡Hoy en nuestro blog hablamos de descanso y rendimiento académico!
¿Cuándo hay que renovar el colchón?
Es inevitable que con el paso del tiempo nuestro colchón se deteriore. Aunque estamos seguros de que sigues a rajatabla nuestros consejos para cuidarlo, a lo largo de los años se va produciendo un desgaste de los materiales que puede acabar afectando negativamente a la calidad de tu descanso. Es por ello que en este nuevo post de nuestro ‘Blog del Descanso’ hablamos de cuándo hay que renovar el colchón.
Dormir bien en invierno. ¡Tips para descansar mejor!
¡En unos días daremos la bienvenida al invierno! Y es que se trata de una estación muy especial cuando hablamos de descanso. Los días se acortan, las temperaturas bajan y apetece mucho más refugiarse en el calor de la cama. Dormir bien en invierno te será mucho más fácil con estos tips para descansar mejor. ¡Toma muy buena nota y no te olvides de ponerlos en práctica!
¡Un colchón como mejor regalo para esta Navidad!
¡Regalar descanso es regalar salud! Estas fiestas, no hay mejor regalo que un colchón. Es por ello que en este nuevo post de nuestro blog te contamos por qué regalar un colchón en Navidad es la mejor decisión que puedes tomar. ¡No te lo pierdas! (más…)
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¿Ayuda el ruido blanco a dormir mejor?
Hoy te lo contamos todo sobre el ruido blanco y sus efectos sobre el sueño. Desde hace tiempo, escuchar este tipo de sonidos está muy de moda, con el interés creciente en una serie aplicaciones que permiten escuchar, grabar y compartirlos. ¡Hablamos sobre si el ruido blanco nos ayuda a dormir mejor!
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Canapé abatible. ¡Consejos para organizarlo!
¡Regresamos con nuestro primer post de este mes de septiembre! ¿Tienes un canapé abatible? ¡Pues sigue leyendo que esto te interesa! Y es que, como ya has leído en el título, hoy te damos los mejores consejos para organizar tu canapé abatible. (más…)
¡Nuevo catálogo de colchones Sleep Planet!
¡Estamos de enhorabuena! Como ya has leído en el título, tenemos nuevo catálogo de colchones Sleep Planet. ¡Sí, has leído bien! Nuevos modelos, evoluciones de muchos de nuestros colchones y una renovación de nuestras gamas. ¡Todo para tu descanso perfecto!
- Publicado en Almohadas, Novedades Sleep Planet, Colchones, Colchón, Descanso
Sleep Lab, todo sobre nuestro laboratorio del sueño
¡Nueva cita contigo y con nuestro Blog del Descanso! Como ya has leído en el título, hoy te lo vamos a contar todo sobre el Good Night’s Sleep Lab con el que medimos la calidad de los colchones para que garanticen tu mejor descanso. ¿Quieres conocer todos los detalles de primera mano? (más…)
Somieres: la importancia de elegir el mejor para tu descanso
Hoy hablamos de la importancia de elegir el mejor somier. Y es que, como seguro que imaginas, se trata de un elemento clave en todo sistema de descanso. ¿Quieres saber por qué? ¡Te lo contamos en este nuevo post!
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¡Conoce nuestro catálogo de almohadas!
¿Cómo está yendo la primavera? ¡Seguro que muy bien con los consejos que te dimos en el anterior post de nuestro Blog del Descanso! Pero hoy vamos a aprovechar esta nueva cita contigo para contártelo todo sobre nuestro catálogo de almohadas. ¿Todavía nos las conoces?