¿Qué dice tu colchón sobre tu personalidad?
¡Tenemos un nuevo post para nuestro blog! En esta ocasión, hablamos sobre cómo el tipo de colchón que cada persona elige puede revelar ciertas características de su personalidad. ¿Crees que habremos acertado? ¡Descubre qué dice tu colchón sobre ti y si coincide con tu forma de ser a continuación!
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Razones por las que cambiar tu colchón por uno nuevo
Un buen descanso es esencial para nuestra salud física y mental. Una de las principales claves para disfrutar de un sueño reparador es tener un colchón cómodo y en buen estado. Si has estado durmiendo en el mismo colchón durante más de 8 años, es probable que sea hora de considerar cambiarlo. En este post, te contamos las 10 razones por las que cambiar tu colchón por uno nuevo puede mejorar tu salud.
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¡Dormir bien como propósito para 2023!
¡Dormir bien como propósito para 2023! ¿Quieres comenzar el nuevo año descansando mejor y sentir que tus energías se renuevan? ¡Sin duda éste es tu post! Y es que hoy te damos algunos consejos para que en los próximos 365 puedas disfrutar de un sueño profundo y reparador. ¡Ponlos en práctica!
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Esta Navidad… ¡regala un colchón!
Esta Navidades, no hay mejor regalo que los productos de descanso. Y sí, como no podía ser de otra manera, hoy te recordamos cuál es el mejor detalle para esa persona tan especial a la que sabes que le vendrá fenomenal dormir sobre una buena base de descanso. ¿Y si eres tú quién la necesita? Entonces no lo dudes y hazte el regalo más saludable. Ya lo sabes: esta Navidad… ¡regala un colchón! (más…)
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Cómo elegir la almohada
¡Estamos de celebración! Y es que hoy es el día de una nueva cita contigo y con nuestro ‘Blog del Descanso’. Como ya has leído en el título, hoy te contamos cómo elegir la almohada. ¿Quieres saber cuál es el mejor apoyo para tu cabeza y la zona cervical? ¡Sigue leyendo que este post te interesa! (más…)
Tips para dormir bien en otoño
¿Te está costando conciliar el sueño ahora que parece que al fin hemos dado la bienvenida a la nueva estación? ¡Sin duda éste es tu post! Como ya has leído en el título, te damos los mejores tips para dormir bien en otoño. ¿Quieres conocerlos y ponerlos en práctica para descansar mejor? ¡Sigue leyendo! (más…)
Dormir bien y corazón. ¡Cuida tu salud cardiovascular!
¡Tenemos una nueva cita contigo y con nuestro ‘Blog del Descanso’! Hoy, como seguro que ya has leído en el título, hablamos de dormir bien y corazón. Y es que un buen descanso puede ayudar a mejorar tu salud cardiovascular. ¡Te lo contamos!
Sueño y deportistas
¿Practicas deporte de manera profesional o de manera diaria como afición? ¡Pues sigue leyendo porque este nuevo post de nuestro ‘Blog del Descanso‘ te interesa! Así es, porque como ya has leído en el título, hoy hablamos de sueño y deportistas. ¡Porque dormir bien es un factor clave en tu rendimiento y recuperación! (más…)
Descanso y dolor de espalda. ¡Evítalo con estos consejos!
¡Llegamos de nuevo puntuales a una nueva cita contigo y con nuestro ‘Blog del Descanso’! Y es que hoy, como ya has leído en el título, hablamos de descanso y dolor de espalda. ¿Quieres conocer los mejores consejos para evitar sentir molestias en esta parte tan esencial de tu cuerpo? ¡Éste es tu post!
La temperatura ideal para dormir bien
En estas noches de intenso calor que estamos atravesando, seguro que te has preguntando cuál es la temperatura ideal para dormir bien. Por ello, en este nuevo post de nuestro blog te contamos a cuántos grados debe estar tu habitación para disfrutar de un sueño profundo y reparador. ¡Y te damos los mejores consejos para dormir bien! (más…)